Vor etwa 12 Jahren habe ich mich als studierte Ökotrophologin und von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zertifizierte Ernährungsberaterin selbstständig gemacht mit dem Ziel, Menschen auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung zu unterstützen und zu begleiten.

Als junger Mensch habe ich wenig auf meine Ernährung geachtet und kaum Sport getrieben. Durch meine amerikanische Freundin wurde ich dazu gebracht, mich mehr und mehr für Sport zu interessieren. Mittlerweile jogge ich regelmäßig. Parallel dazu habe ich bewusst auf Fertiggerichte verzichtet. Nur noch frische Lebensmittel, die ich selbst zubereite. Ich bin fit, meine Blutwerte sind top, und ich fühle mich insgesamt wohl.

Nun, ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch von gesunder Ernährung in Kombination mit sportlicher Aktivität profitieren kann. Und genau das ist es, was ich meinen PatientInnen und KlientInnen vermitteln möchte.

So individuell die Menschen sind, so maßgeschneidert und individuell wird auch die Ernährungsberatung sein, die Sie bei mir erwartet.

Ich freue mich, mit Ihnen zusammenarbeiten und Sie beraten bzw. unterstützen zu dürfen.

Ihre Shadi Ghaemmaghami